Die Kilometer-Angaben beziehen sich auf den GPS-Track von Outdooractive. Taxitransfers sind in den Entfernungsangaben enthalten. Details und Karten sind in den Etappenbeschreibungen auf den folgenden Seiten dargestellt.
Abkürzungen: Campingplatz (C), Lebensmittelgeschäft (L), Hotel/Privatzimmer o.ä. (H), Taverne/Kafenion (T), Trinkwasser (W), Zeltstelle (Z)
Entfernung | Ort | Hinweise | ||
ab Start | zw. Orten | |||
0 | 0 | Diakopto | L T H |
Start des E4 am Bahnhof, den Gleisen der Zahnradbahn folgen, Stadt mit allen Versorgungsmöglichkeiten: Supermarkt (in Bahnhofsnähe), viele Tavernen, Cafés, Hotels und Privatzimmer |
1,1 | 1,1 | Abzweig von E4 | Möglichkeit zur Umgehung des Gleisbettes: Abzweig hinter der Unterführung Schnellstraße E65, dort nach rechts auf Feldweg bis zum Bach, Feldweg nach links für ca. 4 Kilometer folgen | |
5,0 | 3,9 | Einmündung in E4 | Feldweg kommt zurück auf E4 | |
11,5 | 6,5 | Portes | sehr schöner Abschnitt, engste Stelle der Schlucht | |
13,7 | 2,2 | Kato Zachlorou | T H |
Taverne, Hotel |
17,7 | 4,0 | Bahnübergang | Möglichkeit zur Umgehung des Gleisbettes: Abzweig an Bahnübergang nach rechts auf Straße, nach ca. 240 Metern unmittelbar hinter einer Brücke nach links abbiegen auf Schotterweg bis Kalavytra | |
23,7 | 6,0 | Kalavytra | L T H W |
Supermarkt, viele Tavernen / Kafenions, Hotels, Trinkwasser aus Brunnen in Fußgängerzone (gegenüber der Hauptkirche) und im weiteren Wegverlauf im Ort |
25,3 | 1,6 | Wiesen oberhalb Kalavytra | Z | Zeltstelle |
28,9 | 3,6 | Nähe Steinbruch | Z | Zeltstelle |
29,0 | 0,1 | Viehtränke | W | Trinkwasser |
29,5 | 0,5 | Sattel an Kapelle Agios Nikolaos | Z | Zeltstelle |
29,9 | 0,4 | Ortsrand Ano Lousi | W | Trinkwasser aus Brunnen |
32,4 | 2,5 | Schafswiesen | Z | sehr schöne Zeltstellen bis km 39,7 (kurz vor Planitero), danach keine (guten) Zeltstellen bis km 49,6 |
36,1 | 3,7 | Viehtränke | W | Trinkwasser |
40,4 | 4,3 | Planitero | T W (Z) |
Tavernen, Trinkwasser aus Quelle eines Flusses, notfalls Zelten möglich |
45,5 | 5,1 | Agios Nikolaos | W | Trinkwasser aus Brunnen am Ortseingang |
47,5 | 2,0 | Kapelle | W (Z) |
Trinkwasser aus Brunnen am Straßenrand, notfalls Zelten möglich (oder auf Grünfläche an Kapelle bzw. 600 Meter weiter auf Wiesen bei km 48,0 |
49,6 | 2,1 | Sattel vor Krinofita | Z | gute Zeltstellen, danach keine (guten) Zeltstellen bis km 59,1 |
52,0 | 0,4 | Krinofita | (W) | kein öffentlicher Brunnen im Dorf, für Trinkwasser an einem Haus fragen |
58,2 | 6,2 | Likouria | L T W |
Taverne am Dorfplatz, Supermarkt in Seitenstraße, Trinkwasser aus Wasserhahn am Platz vor der Kirche |
59,2 | 1,0 | hinter Likouria | Z | Zelten möglich auf den nächsten 1,5 km, danach keine (guten) Zeltstellen bis km 67,1 |
62,4 | 3,2 | Quelle Ladonas | W | Trinkwasser aus Quelle des Flusses Ladonas, ggf. nette Badestelle |
63,0 | 0,7 | Wiesen | Z | gute Zeltstellen |
66,2 | 3,2 | Pangrati | W | Trinkwasser aus Brunnen |
67,1 | 0,9 | Sattel hinter Pangrati | Z | gute Zeltstelle, danach keine guten Zeltstellen bis km 75,0 |
71,2 | 4,0 | Dara | (Z) W |
ca. 1 Kilometer vor dem Ort notfalls Zelten möglich, Trinkwasser aus Brunnen am Ortsausgang |
75,0 | 3,8 | Landstraße | T Z |
kleines Kafenion, ab dort Zelten möglich für die nächsten 4 Kilometer (bis km 79), danach keine (guten) Zeltstellen bis km 91,2 |
80,7 | 5,7 | Kamenitsa | W | Trinkwasser aus einem Brunnen |
86,9 | 6,2 | Nympasia | (T) W |
Taverne (nur im Sommer offen?), Trinkwasser am Dorfplatz (Wasseranschluss zur Bewässerung der Grünanlage, links vom trockenem Brunnen am Tor, etwas versteckt auf Bodenhöhe) |
89,7 | 2,8 | Vytina | L T H |
Supermarkt am Ortseingang (gegenüber Hotel Art Menalon), Bäckerei, viele Tavernen / Kafenions, Hotels und Privatzimmer |
91,2 | 1,5 | Aufstieg Melanongebirge | Z W |
Trinkwasser aus Brunnen / Quelle, gute Zeltstelle |
95,3 | 4,1 | Z | gute Zeltstellen zwischen km 95,3 und 97,3 (Waldwiesen) sowie zwischen km 100 und 102 (Skigebiet, EOS-Hütte), danach keine (guten) Zeltstellen bis ca. km 114 | |
106,9 | 11,6 | Kardaras | (T) (Z) |
Taverne, Hotel (geschlossen?) |
113,0 | 6,1 | Kapsia | L T H W |
im Ortszentrum kleiner Supermarkt, Taverne, Hotel, Trinkwasser aus Wasserhahn am Platz vor der Kirche (Wasseranschluss zur Bewässerung der Grünanlage, rechts neben dem Eingangstor, etwas versteckt auf Bodenhöhe) |
115,5 | 2,5 | Tal hinter Kapsia | Z | sehr schöne Zeltstellen bis zur Kapelle Agios Georgios ( ca. km 119), danach keine Zeltstellen bis km 143,4 |
119,0 | 3,5 | Kapelle Agios Georgios | Orientierungspunkt im Tal, schöne Kapelle mit mächtiger Eiche | |
122,5 | 2,5 | Perthori | W | Trinkwasser aus Brunnen |
127,6 | 5,1 | Tripoli | L T H |
große Supermärkte, Hotels, Tavernen / Restaurants, Cafés, Busbahnhof, ab hier Taxitransfer nach Psili Vrisi (15,4 Kilometer Luftlnienentferung) |
140,0 | 15,4 | Psili Vrisi | T | Trinkwasser aus Brunnen am Friedhof |
143,4 | 3,4 | Kapelle Panagia | W Z |
Trinkwasser aus Brunnen / Quelle, gute Zeltstelle, danach keine Zeltstellen bis km 152,3 |
147,5 | 4,1 | Ano Doliana | T W H |
Taverne, Hotel, Trinkwasser aus Brunnen / Quelle am Ortsausgang |
152,3 | 4,8 | Sattel oberhalb Ano Doliana | Z | gute Zeltstellen in Esskastanienplantagen, danach keine Zeltstellen bis km 180,2 |
157,3 | 5,0 | Beginn der Umgehung Agios Petros: Abweichung E4 vom GPS-Track | E4 führt nicht nach Agios Petros, statt dessen biegt der E4 hier von der Straße nach rechts rechts ab und folgt diesem ca. 7 Kilometer (bei einer Gabelung links halten) bis km 164,3 | |
159,1 | 1,8 | Abzweig Abkürzung nach Agios Petros | Im Wanderführer Rolf Roost empfohlene Abkürzung über einen Betonweg (später Pfad) zweigt nach Agios Petros ab | |
160,5 | 1,4 | Agios Petros | H L T W |
Hotel, kleines Lebensmittelgeschäft, sehr gute Bäckerei, Taverne, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz neben der Taverne |
164,3 | 3,8 | Ende Umgehung Agios Petros: Abweichung E4 vom GPS-Track | Der markierte E4 trifft wieder auf den von Agios Petros kommenden GPS-Track (Straße queren und breitem Feldweg folgen) | |
170,3 | 6,0 | Karies | H T W L |
Hotel, Tavernen und Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz, kleiner Lebensmittelladen |
173,9 | 3,6 | Kirche | Schattiger Rastplatz (kein Wasser) | |
180,2 | 6,3 | (trockenes) Flussbett | Z | sehr schöne Zeltplätze unter Esskastanien am Ufer |
181,8 | 1,6 | Vresthena | (H) (L) T W |
Kommunale Herberge (Übernachtung nach Anmeldung), Lebensmittelgeschäft (ggf. geschlossen?), Kafenion, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz, Flusstal hinter Vresthena umgehen wegen aggressiver Hütehunde, auf der Straße wandern bis zur Brücke (km 190,8), dort auf E4 wechseln, alternativ von Vresthena über Sparta nach Mystras per Taxi fahren |
190,8 | 9,0 | Brücke | Straße trift wieder auf E4 | |
200,2 | 9,4 | Theologos | ab hier Taxitransfer über Sparta nach Mystras (10,3 Kilometer Luftlnienentferung) | |
- | - | Sparta | H L T |
ggf. Zwischenstop, große Supermärkte, Hotels, Tavernen / Restaurants, Cafés, Busbahnhof |
210,5 | 10,3 | Mystras | H C L T W |
Hotels, Pensionen, Campingplatz, Tavernen, kleiner Supermarkt, Bäckerei am Dorfplatz, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz, Besichtigung der byzantinischen Ruinenstadt Mystras (UNESCO-Weltkulturerbe) sehr empfehlenswert |
211,6 | 1,1 | Paori | Abzweig zum Wanderweg in die Schlucht (Markierung rotes Dreieck) | |
213,6 | 2,0 | Kapelle "Metamorfosis Sotiras" | (Z) | Ab hier wieder auf E4, Forstweg nach links folgen, (notfalls) zelten möglich |
217,0 | 3,4 | Kloster Faneromenti | W (Z) |
Trinkwasser aus Wasserhahn an Wiese / Parkplatz vor dem Kloster, hier kann man auch (notfalls) zelten |
219,7 | 2,7 | Anavryti | H T W |
Hotel, Taverne, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz, zelten möglich nach ca. 30 Minuten Fußweg oberhalb des Ortes |
224,2 | 4,5 | Quelle | W Z |
Trinkwasser aus Quelle, im Umfeld zelten möglich, keine (guten) Zeltstellen bis km 230 |
226,1 | 1,9 | Quelle | W | Trinkwasser aus Quelle an einer Jagdhütte |
230,0 | 3,9 | unterhalb Profitis Ilias Massiv | Z | nach Verlassen des Waldes sehr schöne Zeltstellen auf terassierten Wiesenflächen, danach keine Zeltstellen bis km 232 |
231,6 | 1,6 | Quelle "Barbara" | (W) | Trinkwasser aus Quelle (ggf. trocken) |
232,0 | 0,4 | Schutzhütte | H Z |
Schutzhütte (Zelten, Matratzenlager ggf. auch für einzelne Wanderer möglich, vorher anmelden), wenn Hütte geöffnet: Verkauf von Getränken, von hier Besteigung des Profitis Ilias-Gipfels |
233,0 | 1,0 | Quelle Pentavli | (W) | Trinkwasser aus Quelle (ggf. trocken) |
234,4 | 1,4 | Mountain Cabin Dimarchio | Z W |
gute Zeltstelle auf Wiese vor der Hütte (danach keine Zeltstelle bis km 237,3), Trinkwasser aus Quelle/Wasserhahn |
237,3 | 2,9 | Kapelle Agios Dimitros | W Z |
Trinkwasser aus Quelle/Brunnen, gute Zeltstelle, danach keine (guten) Zeltstellen bis km 245,3 (3 Wegstunden),
ab hier unbedingt GPS-Track folgen (Forststraße nach links bergab), ggf. noch vorhandene E4-Markierung nach rechts kennzeichnet eine alte Route, die nicht mehr begehbar ist |
240,3 | 3,0 | Abzweig E4 | Von Forststraße auf Pfad abbiegen, ab hier Markierung E4 vorhanden | |
240,8 | 0,5 | Kapelle | Z | Zelten notfalls möglich, danach keine Zeltstelle bis km 245,27 |
245,3 | 4,5 | Kapelle | Z | gute Zeltstelle |
246,3 | 1,0 | Sparti | W | Trinkwasser aus Brunnen kurz vor dem Dorf |
247,7 | 1,4 | Arna | H T L W |
Hotel, Taverne / Kafenion, Bäckerei, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz |
254,3 | 6,6 | Kloster Pangia Giatrissa | Z | vor den Klostermauern ist Zelten erlaubt |
256,7 | 2,4 | Kastania | W (T) |
Taverne / Kafenion (zeitweise geöffnet), Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz |
261,6 | 4,9 | Hydrant | W | Trinkwasser aus Hydrant links am Wegrand (kurz vor Beginn Teerstraße und Abzweig nach Agios Nikolaos) |
262,0 | 0,4 | Abzweig Agios Nikolaos | H T L W |
ca. 1 km Fußweg bis ins Dorf, Hotel (B&B), Tavernen, Kafenions, Dorfladen, Trinkwasser aus Brunnen am Dorfplatz |
265,3 | 1,3 | Beginn Umgehung von Desfina | Z | Abzweig auf Feldweg, spart 4 km, Zeltstellen in Olivenhainen bis ca. km 269,3 |
269,3 | 4,0 | Ende Umgehung von Desfina | Einmündung Feldweg auf E4: Wegweiser geradeaus folgen | |
271,6 | 2,3 | Kloster Zodocho Pigis | Z | sehr schöne Zeltstelle auf Wiese vor der Mauer des Klosters, danach keine (guten) Zeltstellen bis ca. km 282 |
272,9 | 1,3 | Wasserhahn | W | Trinkwasser aus Wasserhahn an Olivenhain ca. 15 Minuten hinter Kloster |
276,2 | 3,3 | Krini | W | Trinkwasser aus Brunnen am Ortsausgang |
283,5 | 7,3 | Plantanos | W T (Z) |
Trinkwasser aus Brunnen an Brücke gegenüber Taverne, Zelten möglich in Olivenhainen kurz vor bzw. hinter Plantanos |
288,8 | 5,3 | Brunnen | W | Trinkwasser aus Brunnen am Straßenrand |
296,4 | 7,6 | Gythio | H C L T |
Ende des Wanderweges,
großer Supermarkt am Ortseingang (km 294,5), Hotels, Campingplatz am Strand im Ortsteil Mavrovouni (4,5 km entfernt), Tavernen / Restaurants, Cafés, Busbahnhof (km 294,8) |